метод повышения позитива в жизни

[irater]

Как клинический оптимист, я, наконец, сделала для себя важное открытие.

Главное, как я теперь знаю, это - понижать ожидания.
Недавно мы с приятельницей решили сгонять на разведку в город Русе, на границе Болгарии и Румынии. Маленький, провинциальный порт на берегу Дуная.
Я себе думаю: небось, весь городишко - как страшная промышленная зона. Ну и что, что мой знакомый нахваливал, он местный-оттуда-родом, ему полагается.

Нам просто надо было развеяться, покататься, сменить картинку. Взяли машинку напрокат и погнали.
Актуальные впечатления могу выразить двумя словами:
Русе прекрасен.
(это стихи)

В центре обнаружилась площадь и уютная улица с архитектурой конца 19 вера в австро-венгерском духе. Ресторан "Терраса" с видом на голубые берега Дуная порадовал свежайшей речной рыбой. Набережная оказалась просторной и приветливой, погода улыбалась по-голливудски.
Вот фоточки из той поездки (7-8 марта 2023)









Кстати, это их "Статуя Свободы" натурально:








И вдогонку - еще про уменьшение страданий от мелких по сути горестей - очень помогает сознательно понижать значимость события / человека / вещи.
Работает волшебным образом.
Например:
Раззявил рот, а мороженка из трубочки - бац! И вывалилась на дорогу. Главное успеть быстро сказать: ну и ладно, не очень-то и хотелось. Или - со всеми бывает. Или - это к деньгам! Или - хорошо, что силы судьбы взяли этим, а не чем-то важным.
И идешь дальше, гораздо умнее, чем был.